건강생활실천지원금제 신청방법

건강생활실천지원금제 신청, 어렵지않아요!

요즘 건강포인트 챙기는 분들 많더라고요.

저도 신청해봤는데, 생각보다 신청방법이 정말 간단했어요!

신청방법은 아래에서 자세히 설명드릴게요.

건강생활실천지원금제 신청방법

건강생활실천지원금 신청방법을 살펴보기 전에, 먼저 본인이 대상자인지 확인하는 것이 우선이에요.
예방형과 관리형 모두 참여 기준이 다르기 때문에 해당 여부를 꼭 확인해야 해요.

• 예방형: 최근 건강검진에서 BMI 25 이상, 혈압 120/80 이상 또는 공복혈당 100 이상 중 하나라도 해당되면 신청 가능. 단, 검진일로부터 6개월 이내여야 해요.
• 관리형: 고혈압 또는 당뇨 진단을 받고 일차의료 만성질환관리사업에 등록한 뒤, 케어플랜 수립이 완료된 경우 신청 가능해요.

📌주민등록상 주소지가 시범사업 지역인지도 확인해보세요. 예방형은 지역 제한이 있어요.

예방형 신청방법

1️⃣ the건강보험 앱으로 신청하기

1. 앱스토어에서 ‘the건강보험’ 앱 설치 → 실행
2. 오른쪽 상단 ‘건강생활’ 아이콘 클릭
3. 본인인증 → 대상자 확인
4. 대상자일 경우, 참여 동의하고 신청 완료

2️⃣ 건강보험공단 홈페이지로 신청하기

1. 국민건강보험공단 홈페이지 접속
2. 상단 메뉴 ‘건강모아’ 클릭
3. 좌측 ‘건강 프로그램’ 선택
4. 우측 ‘건강생활실천지원금제’ 선택
5. 본인인증 후 대상자 여부 확인
6. 대상자라면 참여 신청 가능

3️⃣ 팩스로 신청하기

1. 국민건강보험공단 지사에 전화(📞1577-1000)
2. 참여 대상 여부 확인
3. 신청서류 팩스로 수령 및 작성
4. 지사로 팩스 전송하여 신청 완료

관리형 신청방법

1️⃣ the건강보험 앱으로 신청하기

1. 앱 실행 후 '건강생활실천지원금제' 메뉴 접속
2. 본인인증 및 케어플랜 수립 여부 확인
3. 관리형 참여 대상일 경우 신청 버튼 클릭으로 완료

2️⃣ 병의원에서 안내받아 신청하기

1. 동네 병의원에서 ‘일차의료 만성질환관리사업’ 등록
2. 의사와 함께 케어플랜 수립
3. 신청 의사 밝히고 동의서 제출

신청 후 주의사항

신청만 한다고 끝나는 게 아니라, 꾸준한 실천 활동이 포인트 적립의 핵심이에요.

• 예방형은 5,000보 이상 걷기, 건강 프로그램 참여, 수치 개선 활동 등이 포함돼요.
• 관리형은 자가혈압·혈당 측정, 교육 상담 참여 등이 있어요.

📌앱 내에서도 활동기록이 잘 쌓이는지 중간에 한 번씩 확인하는 게 좋아요.

FAQ | 건강생활실천지원금제 신청

Q1. 건강생활실천지원금제 신청은 어떻게 하나요?

A1. 예방형은 the건강보험 앱, 홈페이지, 팩스로 신청 가능하며 관리형은 앱 또는 병의원을 통해 신청 가능합니다.

Q2. 신청하려면 건강검진을 받아야 하나요?

A2. 예방형은 최근 6개월 이내 건강검진 결과가 있어야 하고, 관리형은 만성질환 등록 및 케어플랜 수립이 필요합니다.

Q3. 앱에서 대상이 아니라고 나오면 어떻게 해야 하나요?

A3. 건강검진 결과가 없거나 조건이 충족되지 않을 수 있어요. 건강보험공단 또는 병원에 문의해보는 게 좋아요.

Q4. 건강보험공단 지사 방문 없이도 신청할 수 있나요?

A4. 네. the건강보험 앱이나 홈페이지를 이용하면 집에서도 신청할 수 있어요.

Q5. 건강생활실천지원금은 언제부터 적립되나요?

A5. 신청 후 활동을 시작하면 포인트가 바로 적립됩니다. 앱에서 실적을 확인할 수 있어요.

마무리

건강생활실천지원금 신청방법은 생각보다 어렵지 않아요. 앱으로도 가능하고, 병원이나 지사에서도 도와줘서 부담이 크지 않더라고요.
저는 the건강보험 앱으로 신청했는데, 인증만 되면 진짜 금방 끝났어요.

그동안 걷기만 하던 분들이라면, 걷기포인트와 건강포인트까지 받을 수 있으니 꼭 활용해보세요!

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